鼻通迎香穴的准确按摩方法
鼻通迎香准确按摩方法
在日常生活中,我们经常会遇到鼻塞、鼻炎等问题。除了药物治疗外,通过按摩特定穴位也可以缓解这些症状。本文将介绍鼻通迎香穴的准确按摩方法。
首先,找到鼻通穴和迎香穴。鼻通穴位于鼻翼两侧,迎香穴位于鼻唇沟中点旁开0.5寸处。然后,用拇指或食指按压这两个穴位,每次持续3-5分钟,每天2-3次。此外,还可以用热毛巾敷鼻子,促进血液循环,缓解鼻塞。
以上就是鼻通迎香穴的准确按摩方法,希望对大家有所帮助。
在日常生活中,我们经常会遇到鼻塞、鼻炎等问题。除了药物治疗外,通过按摩特定穴位也可以缓解这些症状。本文将介绍鼻通迎香穴的准确按摩方法。
首先,找到鼻通穴和迎香穴。鼻通穴位于鼻翼两侧,迎香穴位于鼻唇沟中点旁开0.5寸处。然后,用拇指或食指按压这两个穴位,每次持续3-5分钟,每天2-3次。此外,还可以用热毛巾敷鼻子,促进血液循环,缓解鼻塞。
以上就是鼻通迎香穴的准确按摩方法,希望对大家有所帮助。