夏天快感冒了怎么办?——互联网医院在线问诊科普

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夏天快感冒了怎么办?

随着气温升高,人们往往容易感到疲倦,抵抗力下降,从而增加了感冒的风险。在炎热的夏季,如何预防感冒呢?首先,保持良好的卫生习惯非常重要。勤洗手,避免接触病毒源,如公共场所的门把手、电梯按钮等。

其次,注意饮食调节。多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如橙子、柠檬、草莓、菠菜等,这些食物有助于增强免疫力。此外,多喝水也有助于稀释黏液,缓解喉咙不适。

最后,合理安排作息时间,保证充足的睡眠。充足的睡眠可以帮助身体恢复,增强抵抗力。

如果不幸感冒了,可以尝试使用一些非处方药来缓解症状,如退烧药、止咳药、抗过敏药等。但请注意,如果症状严重或持续时间较长,应及时就医。

总之,预防感冒的关键在于养成良好的生活习惯,加强自身免疫力,这样才能更好地抵御病毒侵袭。
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史潇 3 可开方
北京马应龙长青肛肠医院 中医内科
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擅长: 感冒发热(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、夏季感冒、时行感冒(禽流感)、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰))、肺炎(大叶性肺炎、放射性肺炎、衣原体肺炎、慢性肺炎)、咳喘(慢性支气管炎、病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺)、慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎、常年性鼻炎、鼻塞、鼻衄、鼻疖、副鼻窦炎、季节性过敏性鼻炎、小儿过敏性鼻炎、慢性鼻咽炎、鼻窒痰臭、鼻腔异物、空鼻症、鼻内干燥、通鼻)、咽炎(病毒性咽炎、肥厚性咽炎、淋菌性咽炎)、口腔溃疡、反复头痛、神经性耳鸣、听力减退、失眠、疲劳综合症、亚健康状态。肠胃病(胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、慢性腹泻(泄泻、水泻、拉肚子、脾虚泄泻、慢性溃疡性结肠炎、放射性肠炎、五更泄、久泄不止、止泻、大便溏薄、湿热下注、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻)、便秘(老年便秘、慢性便秘、大肠湿热、大便腥臭、小肠梗阻、排便无力、滋阴通便)等常见病多发病。以及风湿类风湿,失眠,癫痫,脑囊虫病。
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西充县中医医院 中医耳鼻喉科
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擅长: 鼻炎(过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎、常年性鼻炎、鼻塞、鼻衄、鼻疖、副鼻窦炎、季节性过敏性鼻炎、慢性鼻咽炎、鼻窒痰臭、鼻腔异物、空鼻症、鼻内干燥、通鼻)、酒渣鼻、咽炎(病毒性咽炎、肥厚性咽炎、淋菌性咽炎、咽囊炎、咽喉痛、咽部异物、梅核气、口苦、口燥、口渴、枯草热、咳嗽、止咳、利咽、开音),外耳道炎,真菌性外耳道炎。熟悉各种眼睑,泪器,结膜,白内障,视网膜疾病。了解各种儿科基础病,另外熟练掌握小儿腺样体肿大,扁桃体肥大的诊断,熟练掌握小儿腺样体扁桃体等离子手术。对各类五官科疾病进行中医辩证治疗中医医师,中医美容主诊医师,中医全科医师,先后从事中医内科,儿科,西医眼耳鼻咽喉科,中医全科等工作多年。亦对各类,呼吸,消化道,肾系,皮肤,男性疾病有中医处理心得。
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北京扶正肿瘤医院 中医内科
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擅长: 擅长脾胃肠功能性疑难疾病!攻克:(ⅠBS)肠易激综合征合并抑郁伴失眠;纯中药消梗化斑块治愈心脑血管病,避免支架搭桥及突发中风与脑卒中留后遗症;纯中医药调治任何年龄段高血糖与高血压病恢复正常值;纯中医药治愈过敏性鼻炎与哮喘及复发性口腔溃疡等功能性疾病;
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宝鸡市金台医院 老年病科
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擅长: 消化,呼吸,心内,各种老年病。糖尿病及儿科常见病季节性感冒
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