感冒为什么会塞鼻子

感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。当感冒病毒侵入人体后，它们会攻击鼻腔内的细胞，导致鼻黏膜肿胀和充血。这种炎症反应会导致鼻塞，使呼吸变得困难。

除了病毒感染外，其他因素也可能导致鼻塞，例如过敏、气候变化或鼻窦炎等。然而，在大多数情况下，鼻塞是感冒的典型症状之一。

为了缓解鼻塞，可以采取以下措施：

1. 使用盐水喷雾或滴鼻剂来清洁鼻腔。
2. 保持室内湿度，使用加湿器或将盆装满水放在房间内。
3. 避免接触可能引起过敏反应的物质。
4. 多喝水以帮助稀释黏液并促进排泄。
5. 休息充足，让身体有时间去对抗病毒。

如果鼻塞持续时间过长，或者伴随其他严重症状，如高烧、剧烈头痛或呼吸急促，请及时就医。