感冒后期嗓子痒痒老想咳嗽怎么办

感冒后期，喉咙痒痒且总是想咳嗽是很常见的症状。这种情况下，我们可以通过以下几种方式来缓解不适：

1. 保持水分摄入: 喝足够的水有助于稀释黏液，减少刺激。
2. 使用加湿器: 在室内使用加湿器可以增加空气中的湿度，从而减轻喉咙的干燥感。
3. 避免刺激性食物: 避免吃辛辣、酸或咸的食物，这些食物可能会加重喉咙的不适。
4. 含片或喷雾剂: 可以选择含有薄荷或桉树油成分的含片或喷雾剂，帮助舒缓喉咙。
5. 休息: 给身体充足的休息时间，让免疫系统更好地对抗病毒。

如果以上方法不能有效缓解症状，或者伴随其他严重症状，建议咨询医生获取专业意见。