夏天总是感冒怎么办？

夏天总是感冒怎么办？

夏季气温高，人体新陈代谢旺盛，容易出汗，如果身体抵抗力下降，就容易感冒。以下是一些预防和治疗夏季感冒的方法：

1. 保持室内通风，避免长时间待在空调房内。

2. 注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C。

3. 适当运动，增强体质。

4. 常备感冒药，如板蓝根颗粒、感冒灵等。

5. 如果症状严重，建议在线上问诊或前往医院就诊。

6. 在线问诊平台如京东健康，提供专业医生在线咨询服务，方便快捷。

7. 使用互联网医院提供的电子处方服务，可直接购买所需药品。

8. 避免过度疲劳，保证充足睡眠。

9. 注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。

10. 如果有发热、咳嗽等症状，应及时就医。

以上就是关于夏季感冒的一些预防和治疗方法，希望能对你有所帮助。