什么情况容易呼吸道感染

呼吸道感染是一种常见的疾病，尤其在冬季和春季。它通常由病毒引起，但也可能由细菌或真菌引起。以下是一些可能导致呼吸道感染的情况：

• 接触感染源：与患有呼吸道感染的人密切接触，如握手、拥抱或共用餐具。
• 空气传播：通过空气中的飞沫传播，当一个感染者咳嗽或打喷嚏时，将含有病毒的微小液滴释放到空气中。
• 接触污染表面：触摸被感染者咳嗽或打喷嚏后污染的表面，然后触摸自己的口鼻眼等黏膜部位。
• 免疫力下降：当身体处于压力状态，如疲劳、睡眠不足、营养不良或正在服用免疫抑制药物时，会降低身体抵御感染的能力。
• 气候变化：寒冷干燥的天气可能会导致鼻腔黏膜变干，从而削弱其阻挡病原体的能力。

预防呼吸道感染的最佳方法是保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、避免与生病的人密切接触、经常开窗通风以及接种流感疫苗等。