夏天老是感冒怎么回事？

夏天老是感冒怎么回事？

夏天感冒的原因可能有多种，包括高温天气导致身体水分流失过多，免疫力下降；空调过度使用，室内温度过低，使得人体适应不了温差变化；以及夏季湿度大，细菌滋生，易引发呼吸道感染。

对于如何预防和治疗夏季感冒，我们可以采取以下措施：

1. 保持室内空气流通，避免长时间待在空调房间。

2. 注意饮食营养均衡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果。

3. 坚持适量运动，增强体质。

4. 定期开窗通风，保持室内湿度适宜。

5. 如果已经感冒，可选择一些非处方药进行治疗，如感冒灵颗粒等。

6. 在线问诊平台如京东健康，提供专业医生在线咨询服务，帮助患者快速解决疑问。

7. 如症状严重或持续时间较长，建议前往医院就诊。