吃感冒药犯困怎么缓解

感冒药中的成分可能会导致一些副作用，其中之一就是让人感到疲倦和困倦。以下是一些缓解这种不适的方法：

1. 多喝水：保持身体水分充足有助于稀释药物，减少对身体的影响。
2. 休息：给身体充分的休息时间，让身体有足够的时间去代谢药物。
3. 调整用药时间：尝试在睡前或早上服用药物，这样可以避免在白天犯困。
4. 选择不含镇静剂成分的感冒药：如果可能的话，选择不含镇静剂成分的感冒药，以减少犯困的风险。
5. 使用非处方药：某些非处方药可能不会引起如此强烈的困倦感，例如含有伪麻黄碱的药物。

如果以上方法不能有效缓解你的困倦感，或者你有其他健康问题，请咨询医生或在线医疗专家获取专业建议。