职场成功与男性健康：如何平衡两者？

在职场上，要想脱颖而出，不仅需要出色的专业技能，还需要良好的职业素养和健康的生活习惯。以下是一些有助于在职场上取得成功的建议。

首先，以上司的事业为已任。在职场上，尤其是私营和合资公司，能否成功上位，你的主管和上司往往是重要的决定因素。帮上司，就是帮你自己。

其次，兵来将挡，水来土掩。面对突然的任务，要有应对的能耐与决心，吃苦耐劳的员工最受青睐。

保持大方得体的仪态也是关键。看场合穿衣服，打扮合宜，修饰整洁并具备良好卫生习惯，这些都是不可忽视的原则。

把上司永远放在第一位，尊重老板的存在，是他的指令为优先。

参与决策，当机立断，优柔寡断与婆婆妈妈是决策的致命伤。雷厉风行、果敢决断是成功的关键。

同时，保持良好的生活习惯，关注自身健康，也是在职场上取得成功的重要保障。

以下是一些常见的男性健康问题：

1. 前列腺疾病

2. 心血管疾病

3. 肥胖

4. 睡眠障碍

5. 精神压力