揭秘：前列腺增生原因及预防措施

前列腺增生，这一常见的男性疾病，对男性健康的影响不容忽视。它不仅会引起尿频、尿痛等症状，严重时甚至可能导致不育。了解前列腺增生的原因，对于预防和治疗这一疾病至关重要。

首先，过度手淫可能导致前列腺充血，进而引发感染，如前列腺增生和前列腺炎。其次，长期抽烟和酗酒对前列腺等生殖器官有害，增加患病风险。熬夜、作息不规律也会影响内分泌，增加患前列腺增生的可能性。最后，不爱锻炼、身体素质差，也会增加感染病菌的风险。

为了避免前列腺增生带来的危害，男性朋友们应注意以下几点：

1. 避免过度手淫，保持健康的生活方式。

2. 戒烟限酒，减少对前列腺的伤害。

3. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

4. 增强体质，定期锻炼。

5. 一旦出现尿频、尿痛等症状，应及时就医。