前列腺增生患者的饮食调理方法

前列腺增生是中老年男性常见的疾病，对于这种疾病的饮食调理，许多患者都感到困惑。其实，合理膳食对于缓解前列腺增生症状，改善患者生活质量有着重要作用。

首先，在日常饮食中，大枣米粥是一种不错的选择。大枣具有健脾和胃的功效，粳米则有助于养胃生津。制作方法简单，只需将大枣、粳米加水适量煮至粥成，加入冰糖即可。

另外，杜仲猪腰也是前列腺增生患者的良药。杜仲具有温肾壮阳的作用，猪腰则能强壮筋骨。制作时，先将杜仲加水煎成汤汁备用，然后将猪腰去筋膜切片，加入葱白和适量水，一起煨制，待猪腰熟时，兑入杜仲汁，加食盐调味即可。

枸杞粥也是前列腺增生患者的福音。枸杞具有养阴清热、益气和胃的作用。制作时，取鲜枸杞叶60克，粳米60克，先将枸杞叶加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。

烧田螺也是前列腺增生患者的好选择。田螺具有清利湿热、利水利尿的功效。制作时，将田螺洗净，剪去尾尖，加姜、葱等配料后，再上素油煸炒，然后加黄油、盐、酱油少许，烧熟即可。

除了以上食物外，南瓜子、黄瓜汤、桂浆粥等也有助于前列腺增生患者的康复。这些食物都具有健脾益气、升阳利尿的功效。