中老年男性前列腺肥大，日常生活注意事项大盘点

前列腺肥大，这一常见于中老年男性的疾病，给患者的生活带来了不少困扰。为了减轻这一疾病的症状，预防其进一步恶化，男性朋友在日常生活中需要注意以下几点。

首先，防寒保暖是关键。秋冬和初春时节，天气变化无常，腰部受凉容易引发感冒和上呼吸道感染，加重前列腺肥大的症状。

其次，避免久坐。长时间保持坐姿，会使得会阴部血液不流畅，增加排尿困难的风险。

此外，过度劳累也会影响前列腺健康。现代社会生活节奏快，男性朋友要注意劳逸结合，避免中气不足。

及时排尿也是非常重要的。憋尿会导致尿液长时间停留在膀胱中，容易滋生细菌，引发感染。

最后，使用药物时需谨慎。某些药物可能会影响膀胱逼尿肌收缩力，加重小便困难。患者应在医生指导下用药。