男性健康之友：前列腺肥大的病因及预防措施

近年来，男性疾病的发病率逐年上升，其中前列腺肥大是较为常见的疾病之一。前列腺肥大，又称良性前列腺增生症，主要发生在中老年男性身上。了解其病因，有助于我们预防和治疗。

前列腺肥大的病因主要有以下几点：

1. 缺乏锻炼：长期不进行体育锻炼会导致动脉硬化，影响前列腺局部血液循环，从而引发前列腺肥大。

2. 性生活过度：频繁的性生活或手淫会导致生殖器官充血，前列腺组织持久的郁血可能导致前列腺肥大。

3. 酗酒：饮酒过度会刺激前列腺，导致前列腺增生。

4. 慢性炎症：患有尿道炎、膀胱炎，或以前患有前列腺慢性炎症未彻底治愈的患者，都可能导致前列腺肥大。

预防前列腺肥大，我们应注意以下几点：

1. 规律生活，避免过度劳累。

2. 适度进行体育锻炼，增强体质。

3. 保持良好的饮食习惯，避免过量饮酒。

4. 注意个人卫生，预防感染。