老年人前列腺炎：原因及预防措施

前列腺炎是一种常见的泌尿外科疾病，尤其多见于老年人、司机和公司白领。这类人群因久坐不动、精神压力大以及免疫力低下，容易患上前列腺炎。

前列腺炎的成因复杂，主要包括以下几点：

1. 性生活过于频繁或性生活中断，导致前列腺充血，容易引发炎症。因此，建议减少烟酒摄入，养成良好的生活习惯。

2. 个人卫生不良，细菌通过尿道进入前列腺，导致感染。因此，保持良好的个人卫生习惯至关重要。

3. 生活节奏加快，工作和生活压力增大，导致身体和心理压力增加，进而引发前列腺炎。适当放松心情，保持良好的心态有助于预防前列腺炎。

4. 老年人身体机能退化，免疫力下降，且久坐不动，容易引发炎症。因此，老年人应多参加户外活动，增强体质。

5. 不良的作息时间也会引发前列腺炎。老年人应保持充足的休息时间，保证良好的睡眠质量。

了解前列腺炎的成因后，老年人应积极配合医生的治疗，告知家人自己的病情，以便更快康复。保持良好的心态，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，有助于疾病康复。