前列腺炎的应对策略：全方位呵护男性健康

前列腺炎是一种常见的男性疾病，对患者的身心健康造成严重危害。面对前列腺炎，男性朋友应如何应对呢？首先，要避免病急乱投医，应去正规医院接受专业治疗，并注意劳逸结合，避免受凉。其次，戒烟戒酒，少吃辛辣油腻食物，保持健康的生活习惯。此外，避免憋尿、久坐等不良习惯，加强体育锻炼，提高自身免疫力。前列腺炎患者还可以通过按摩前列腺、食用南瓜子等方式缓解症状。最后，保持积极乐观的心态，与病魔抗争到底。