前列腺炎疼痛怎么办？专家支招缓解疼痛

前列腺炎，一种常见的成年男性疾病，其发病率在泌尿科门诊疾病中占据重要位置，约占25%至30%。这种疾病可能无症状，也可能导致明显的症状，尤其是前列腺疼痛。慢性前列腺炎和急性前列腺炎都可能反复发作，给患者带来极大的困扰。

那么，面对前列腺炎带来的疼痛，我们该如何应对呢？专家们提出了以下几种方法：

1. 改变生活习惯，减少久坐时间，并在座椅上垫上较厚的软垫，减轻局部压迫。

2. 坚持热水坐浴，每次15-30分钟，水温适宜，有助于缓解症状。

3. 进行提肛练习，通过收缩和放松肛门及睾丸，改善局部血液循环。

4. 使用消炎痛栓，每日2次，每次1个，以缓解疼痛。

5. 阴囊壁牵拉，通过温和的牵拉动作，放松阴囊内膜和提睾肌。

需要注意的是，这些方法需要患者坚持，并且在使用过程中要遵循医嘱。

前列腺炎的治疗需要耐心和时间，任何疾病的治疗都不是一蹴而就的。对于前列腺炎患者来说，及时治疗尤为重要，以免病情加重。祝广大男性朋友早日康复。