男性如何预防前列腺炎？

前列腺炎，一种常见的男性疾病，其成因多样，包括微生物感染、病原体刺激以及非感染因素。该疾病不仅会导致前列腺疼痛，还可能引发泌尿系统问题，如尿频、尿急、尿痛等症状。

为了避免前列腺炎的出现，男性朋友应注重以下方面：

1. 规律性生活：保持性生活规律，避免不规律的性生活对前列腺造成不良影响。

2. 饮食注意：避免酗酒和大量食用辛辣食物，以免刺激前列腺，引发充血和水肿。

3. 生活习惯：避免长时间久坐或骑自行车，以免会阴部血液循环受阻，影响前列腺健康。

4. 局部保暖：注意前列腺保暖，保持干燥清爽，避免潮湿和高热环境。

5. 锻炼身体：增强身体素质，提高抵抗力，预防疾病。

出现前列腺炎症状时，切勿乱用抗生素，应及时就医，查明病因，接受正规治疗。