包皮过长：了解危害，正确应对

包皮过长是男性常见问题，虽然新生儿时期可通过手术解决，但成年男性仍需面对这一困扰。包皮过长不仅影响美观，更可能引发一系列健康问题。

包皮过长会导致阴茎和龟头束缚，包皮垢堆积，可能引发尿频、尿急、前列腺炎、精囊炎等疾病，严重者甚至影响精子质量，导致不孕不育。

包皮环切术是解决包皮过长的有效方法，手术过程简单，安全性高，恢复期大约一个月。术后需注意休息，避免剧烈运动和阴茎勃起，以确保顺利恢复。

已婚男性尤其应注意，包皮过长可能引发早泄、阳痿等性功能障碍，影响性生活和夫妻关系。因此，尽早进行手术，避免给身体带来不必要的痛苦和危害。

恢复期间，应保持良好的生活习惯，注意饮食，避免刺激性食物，以免影响恢复。同时，忌口期间不应发生性关系，以免影响伤口愈合。