包皮手术后，如何正确护理以促进恢复？

男性包皮过长问题，不仅可能导致龟头炎，还可能引发早泄、性生活不和谐甚至勃起功能障碍。为了解决这些问题，许多男性选择进行包皮手术。然而，术后护理同样重要。首先，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。其次，避免食用辛辣、易上火的食物，减少酒精摄入，保持伤口干燥清洁。适当摄入富含维生素的食物，如黄瓜、白菜、西瓜等，有助于伤口恢复。术后伤口愈合需半个月，但瘢痕软化可能需要2-3个月。恢复正常性生活通常在一个月左右。

在术后恢复期间，注意以下几点：1.避免剧烈运动；2.避免辛辣、易上火食物；3.减少酒精摄入；4.保持伤口干燥清洁；5.适当摄入富含维生素的食物。

包皮手术虽然能解决许多问题，但术后恢复同样关键。正确的护理方法能帮助患者更快恢复健康，重拾自信。