男性健康：如何预防阳痿，提高性功能？

阳痿，这个曾经让人谈之色变的词汇，如今已经不再神秘。然而，它对男性的影响却不容忽视。许多朋友在婚后因为这个问题，家庭矛盾重重，生活质量大打折扣。那么，如何预防阳痿，从源头上杜绝这个问题呢？下面，我们就来探讨一下。

首先，我们来了解一下阳痿的成因。长期缺乏性刺激、过度劳累、疾病因素、内分泌失调以及药物等都是导致阳痿的原因。

了解了原因，我们再来谈谈如何预防阳痿。以下四招，让你轻松应对阳痿。

1. 不要滥用药物，遵医嘱，定期检查身体，增强体质，提升性功能。

2. 生活规律，避免熬夜，保持精神饱满，多与伴侣培养感情。

3. 服用补肾中药，提升性能力的同时，增强体质。

4. 遇到性功能障碍，及时就医，早发现早治疗。

性生活是夫妻生活的重要组成部分，它不仅能够增进感情，还能调节心情。因此，保持良好的性功能至关重要。在日常生活中，我们要积极做好预防工作，遇到问题不要气馁，及时就医，从各个方面入手，增强性能力。