射精时间，作为性生活中的一部分，一直是男性关注的焦点。然而，射精时间的长短并非衡量性生活质量的标准。每个人的生理条件和生活习惯不同，射精时间自然有所差异。

一般来说，男性的射精时间在一分钟以上到三分钟之间，有的甚至可以持续20到30分钟。如果在一分钟以内射精，但双方都能达到满足，那么这并不被视为早泄。早泄是指过早射精，其时间定义比较模糊，需要结合年龄、体质、健康状况等因素综合考虑。

为了延长射精时间，男性可以采取以下措施：使用安全套减少龟头受到的刺激，采用女上男下的体位降低敏感度，或者尝试省力的性爱姿势，使肌肉放松。

需要注意的是，射精时间并非衡量性生活质量的标准，过分追求射精时间的长度反而可能影响性生活质量。我们应该关注的是性生活的和谐与愉悦。

此外，一些疾病如阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等也可能影响射精时间。如果出现相关问题，应及时就医。