阳痿早泄治疗小偏方及改善方法

阳痿早泄，是困扰许多中年男性的性功能障碍问题。据统计，中年男子发病率高达三分之一。面对这一问题，许多男性朋友选择沉默，不敢面对，这是非常错误的做法。及早发现、及时治疗，才能避免病情恶化。

以下是一些治疗阳痿早泄的小偏方，希望能帮助到有需要的男性朋友：

1. 五香羊肉：羊肉切片，加入蒜、姜、豆鼓、葱、茴香等调料，蒸熟或煮熟后食用。

2. 羊肾枸杞叶汤：鲜枸杞叶200克，羊肾1对，葱白15根，生姜3片，食用醋适量。将羊肾洗净切片，与其他材料一起煮汤服用。

3. 蜈蚣丝瓜子散：蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15克，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，甘草磨成粉末。分2次服完，淡醋汤送服。

4. 雀儿药粥：麻雀5只，菟丝子45克，盆子15克，枸杞子30克，大米100克。将材料放入锅里煮成汤，去掉药渣，将麻雀处理好，洗净用酒炒，然后与大米一起煮成粥。

5. 苁蓉羊肾汤：羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

除了以上偏方，以下方法也有助于改善阳痿早泄：

1. 调节饮食：多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；食用含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等；含有精氨酸食物例如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

2. 节房事，戒手淫：避免长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫。

3. 提高身体素质：积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过劳。