疲劳诱发阳痿，如何预防及应对？

阳痿，这一男科常见疾病，不仅影响了男性的身心健康，更给他们的家庭生活带来了阴影。过度疲劳，作为一种常见的诱因，往往在不经意间导致阳痿的发生。

疲劳，可能是肌肉过度劳累，也可能是精神压力大，如用脑过度、忧心忡忡、紧张等，这些都可能干扰性欲的唤起，进而影响性功能。

为了预防疲劳所致的阳痿，以下建议或许能帮到你：

首先，合理安排工作与休息，避免过度疲劳。脑力劳动者要保证充足的休息，如睡眠、静坐等，并适当参加体育锻炼、娱乐活动等。

其次，避免在疲劳状态下进行性生活。如果偶尔出现阳痿，不必恐慌，更不能强求，以免造成不良的信息记忆。

最后，如果不幸患上阳痿，要及时去正规医院接受治疗。