禁欲对性功能和健康的危害

性，作为人类生活的重要组成部分，对身心健康、延年益寿、夫妻恩爱和家庭幸福都至关重要。它是人类的本能，是生理和心理的需要。然而，一些误解认为禁欲可以延长生命。实际上，长期禁欲对夫妻双方都有很大的危害。

古代养生书《三元延寿参赞书》中提到：“一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾。”这表明阴阳的对立统一是自然界中的普遍规律，人体也需要保持阴阳平衡才能健康。适度的性生活正是调和阴阳的手段，对健康有益。

医学专家指出，长期禁欲会导致经血淤阻、宗筋失养，从而影响性功能。禁欲会破坏阴阳平衡，抑制性本能，导致性紧张和一系列精神、肉体上的危害。性学家蔼理士曾说过：“禁欲的结果，可能会引起小范围的扰乱，让人感觉不适。”

长期禁欲还会导致“性紧张”，影响男性的情绪、睡眠和注意力。长期禁欲还可能导致“鳏夫综合症”，即精神性阳痿。研究表明，禁欲的人衰老和死亡率会比正常性生活者高出30%以上。因此，健康、长寿的人生并不属于禁欲者。

长期禁欲还可能引发阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等疾病。