如何预防阴茎异常勃起？

阴茎勃起，这一生理现象在日常生活中并不罕见。然而，当勃起发生在没有性刺激的情况下，且持续时间超过6小时，并且伴随明显的疼痛时，这可能是阴茎异常勃起的征兆。

阴茎异常勃起，通常由病理性因素引起，除了带来疼痛，还可能诱发前列腺炎、阳痿等疾病。因此，预防阴茎异常勃起至关重要。

以下是一些预防措施：

1. 控制性冲动：保持自然、坦率的交往方式，避免接触色情内容，明确自己的主要任务。

2. 充实生活：积极参加文娱和体育活动，释放精力，合理控制性生活。

3. 保持私处卫生：每天清洗外生殖器，穿宽松内裤，避免过度摩擦。

4. 谨慎对待遗精：10-15天发生一次遗精属于正常，避免过度刺激。

5. 及时就医：如发现异常勃起，应及时就医，遵循“保守-微创-有创”三步原则进行治疗。