如何应对附睾炎：生活细节与健康

男性朋友在发现自己患上了附睾炎之后，往往会感到自卑。然而，附睾炎并非致命疾病，积极治疗并注意生活细节，便能摆脱困扰。

以下是一些患上附睾炎时需要注意的方面：

1. 保持乐观心态：患病期间，保持乐观的心态至关重要。避免过度劳累，适当进行体育锻炼，如太极拳、气功等，以提高身体素质。同时，注意不要憋尿。

2. 饮食调理：改善饮食，避免高胆固醇食物。鸡肉和鱼肉是不错的选择，它们含有较低的胆固醇，有助于对抗疾病。

3. 生活习惯：远离辛辣食物和酒精，避免体内积聚过多热量。保护私处，避免过度房事和冷气侵扰。这些都有助于避免病情加重。

4. 控制饮酒：酒精过量会加重病情，患病期间应尽量避免饮酒。

5. 避免性生活：尤其是在急性期，性生活可能导致病情加重，并将病菌传染给另一半。