精索静脉曲张的预防很重要

精索静脉曲张，这一常见的男性疾病，常常困扰着许多患者，尤其是那些正面临着生育问题的男性。北京同济医院男性不育专家指出，精索静脉曲张如果不及时治疗，可能会导致病情加重，甚至影响生育。

那么，如何预防精索静脉曲张呢？以下是一些有效的预防措施：

1. 健康饮食：戒烟戒酒，避免刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯。

2. 规律作息：保持规律的作息时间，避免过度劳累，保持心情舒畅。

3. 预防感染：及时治疗泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会。

4. 控制性冲动：避免性冲动过于频繁，减少性器官过度充血的机会。

5. 注意个人卫生：保持会阴部清洁卫生，防止逆行感染。

6. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗精索静脉曲张。

北京同济医院采用显微镜下精索静脉结扎术，通过显微设备的帮助，在保留精索内动脉和淋巴管的前提下，彻底结扎所有精索静脉，术后复发率不足5%，是治疗精索静脉曲张的最佳选择。

除了手术治疗，日常生活中还需要注意以下几点：

1. 避免长时间站立或坐着，适当进行运动，促进血液循环。

2. 穿着宽松舒适的衣物，避免紧身衣物压迫阴囊。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。