贝母研磨成粉 加米熬煮治肺病
随着秋风送爽,我们迎来了收获的季节,也迎来了养生的黄金时期。在中医理论中,秋季是养肺的最佳时期。今天,就让我们一起来了解一下如何利用食疗来保养肺部健康。
贝母,作为一味传统的中药材,具有润肺止咳、清热化痰的功效。它味苦气平、微寒无毒,归肺、胃、脾、心四经。在中医临床中,贝母常被用于治疗肺燥咳嗽、痰多等症状。
那么,如何利用贝母来制作药粥呢?以下是一个简单的贝母粥制作方法:
食材:贝母10克、大米50克、冰糖适量。
制作方法:
1. 将贝母去心,研磨成粉末备用。
2. 将大米洗净,放入锅中,加水煮至米粒开花。
3. 将贝母粉末和冰糖加入粥中,继续煮至粥稠即可。
贝母粥具有润肺养胃、止咳化痰、清热散结的功效,适合秋季肺燥咳嗽、痰多的人群食用。
除了贝母粥,以下这些食疗方也有助于肺部健康:
1. 银耳炖雪梨:银耳滋阴润肺,雪梨清热化痰,两者搭配炖服,可有效缓解肺燥咳嗽。
2. 百合莲子粥:百合养阴润肺,莲子健脾养心,两者搭配煮粥,可缓解肺燥咳嗽、心烦失眠等症状。
3. 罗汉果泡水:罗汉果具有润肺止咳、清热解毒的功效,泡水饮用可缓解肺燥咳嗽、咽喉肿痛等症状。
在日常生活中,我们还要注意以下几点,以保护肺部健康:
1. 保持室内空气流通,避免长时间处于密闭、污染的空气中。
2. 戒烟限酒,减少对肺部的刺激。
3. 避免接触刺激性气体,如粉尘、烟雾等。
4. 增强体质,提高免疫力。
5. 适当进行体育锻炼,增强肺功能。
推荐医生列表
![施海头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/227792/31/14390/29064/65e52e4dF0fb1071f/31f11905410e58c9.jpg)
施海
徐州市第一人民医院 呼吸内科
好评1.0 | 接诊量11
擅长: 呼吸科常见感染性疾病,间质性肺病,肺恶性肿瘤,气管镜介入治疗,睡眠呼吸暂停等
¥50.0 起
问医生
![黄林生头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/237524/6/12455/8840/65e52a76Fb7cc2555/c36292b0bc7a81f6.jpg)
黄林生
宁都县人民医院 呼吸内科
好评1.0 | 接诊量17
擅长: 擅长内科系统肿瘤专业,急慢性肺病,胃肠道疾病以及高血压冠心病等诊治。
¥9.0 起
问医生
![李平头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/218205/18/19277/54225/62b9befcEf4bb2d2a/151bdc87fe570c49.jpg)
李平
泰安市中医医院 呼吸内科
好评1.0 | 接诊量631
擅长: 擅长中西医结合治疗呼吸系统常见病及疑难危重疾病,特别是对急慢性支气管炎、鼻咽炎、顽固性咳嗽、支气管哮喘、间质性肺病、肺结节、肺栓塞、肺癌等疾病具有较高的诊疗水平。同时,指导大家养生与保健。
¥30.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![江西九江肺癌新冠患者线上问诊记:呼吸内科医生的专业与关爱](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
江西九江肺癌新冠患者线上问诊记:呼吸内科医生的专业与关爱
#互联网医院 #医生品质 #互联网医院 #关爱 #用药安全 #江西九江 #新冠 #线上问诊 #呼吸内科 #药品购买 #新冠 #线上问诊 #呼吸内科 #肺癌 #肺癌 #医生
![赣南秋色里,一位患者与医生的温暖线上对话](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
赣南秋色里,一位患者与医生的温暖线上对话
#医疗咨询 #老年病科 #老年病科医生 #江西赣州 #呼吸困难 #肺部疾病 #呼吸机 #痰多 #线上问诊 #线上医疗咨询
![河北保定患者在线咨询中医内科,体验便捷的互联网医疗服务](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河北保定患者在线咨询中医内科,体验便捷的互联网医疗服务
#患者体验 #患者体验 #中医内科 #清肺排毒汤 #中医内科 #清肺排毒汤 #互联网医院 #健康咨询 #医疗服务 #家庭用药 #疾病治疗 #互联网医院 #医疗服务 #疾病治疗 #家庭用药 #线上问诊 #药品购买 #河北保定 #线上问诊 #药品购买
![广西南宁呼吸内科:线上问诊,守护您的健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广西南宁呼吸内科:线上问诊,守护您的健康
#肺部感染 #用药指导 #健康监测 #肺部感染 #线上问诊 #呼吸内科 #线上问诊 #阿兹夫定 #互联网医院 #医生品质 #健康资讯 #广西南宁 #互联网医院 #医生品质 #健康守护
![广州患者在线问诊呼吸内科医生,成功排除肺部阴影疑虑](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州患者在线问诊呼吸内科医生,成功排除肺部阴影疑虑
#肺部疾病 #互联网医院 #肺部疾病 #互联网医院 #健康咨询 #医疗咨询 #陈旧性肺结核 #健康检查 #广州 #陈旧性肺结核 #线上问诊 #呼吸内科 #活检 #线上问诊 #呼吸内科 #活检
![辽宁沈阳市超声科互联网医院线上问诊:CT报告解读与健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁沈阳市超声科互联网医院线上问诊:CT报告解读与健康
#CT报告解读 #肺部疾病 #健康建议 #肺部疾病 #健康建议 #互联网医院 #线上问诊 #CT报告 #抽烟 #线上问诊 #抽烟
![广西南宁,线上问诊让我重拾健康信心](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广西南宁,线上问诊让我重拾健康信心
#CT报告解读 #医疗咨询 #肺部疾病 #互联网医院 #互联网医疗 #CT解读 #肺部健康 #线上问诊 #广西 #线上问诊
![四川成都市呼吸内科专家在线解答肺部疾病咨询](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
四川成都市呼吸内科专家在线解答肺部疾病咨询
#肺部疾病 #互联网医院 #问诊服务 #医学咨询 #互联网医院问诊 #肺部疾病预防建议 #医学咨询服务 #四川成都呼吸内科 #呼吸内科 #肺部疾病咨询
![在线问诊,为健康保驾护航——来自一位患者的真实体验](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
在线问诊,为健康保驾护航——来自一位患者的真实体验
#互联网医疗 #医生品质 #互联网医疗 #肺感染 #阿兹夫定片 #患者体验 #肺感染 #阿兹夫定片 #患者体验 #线上问诊 #在线问诊 #医生服务 #医疗健康
![江西赣州的线上问诊之旅:全科医生助力新冠防治](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
江西赣州的线上问诊之旅:全科医生助力新冠防治
#新冠防治 #药品获取 #paxlovid #江西赣州市 #paxlovid #药品获取 #全科医生 #肺间质改变 #全科医生 #肺间质改变 #互联网医疗 #互联网医疗 #线上问诊 #肺大疱 #线上问诊 #新冠 #肺大疱
多囊肺医院推荐专家
多囊肺地区推荐专家
多囊肺 患友问诊
COVID-19阳性患者的诊断与治疗建议
我最近感觉身体不太舒服,可能是新冠病毒感染,已经检测出抗原阳性,并且有心肺功能不佳和肺病的病史。请问我该怎么办?患者男性85岁
女 65 2024-08-24 06:37:32
呼吸机的适用范围和使用方法
我想了解呼吸机的使用情况,特别是对于肺病和冠心病的适用性。患者女性
男 60 2024-08-24 06:37:32
COVID-19阳性老年患者的治疗和护理建议
老年患者感染新冠病毒,抗原检测结果阳性,患有严重肺病,长期卧床吸氧,需要专业的治疗和护理建议。患者男性81岁
女 9 2024-08-24 06:37:32
新冠肺炎的诊断和治疗
我可能感染了新冠肺炎,最近有发热和咳嗽的症状,想知道该怎么办?患者男性93岁
男 66 2024-08-24 06:37:32
中药链接产品的适用范围和注意事项
我想了解链接产品的用途和适用人群,尤其是对于40岁心衰、颈动脉斑块和慢性肺性疾病患者的安全性和有效性,以及新冠期间是否需要使用。患者女性
女 52 2024-08-24 06:37:32
新冠肺炎患者的辉瑞Paxlovid用药咨询
我父亲有肺病,孙子先发烧,抗原阳性,我父亲也发烧了,血氧92左右,希望能开辉瑞的药。患者男性68岁
男 52 2024-08-24 06:37:32
肺病患者的用药咨询与随访计划
肺病患者询问是否可以使用辉瑞的特效药,并咨询如何获取此药物。患者男性59岁
男 11 2024-08-24 06:37:32
肺病患者如何选择合适的制氧机?
肺病患者如何选择合适的制氧机?患者女性
男 11 2024-08-24 06:37:32
新冠肺炎的诊断与治疗建议
家中老人新冠肺炎引起的咳嗽和发烧,且有基础肺病,医院住不进去,能否开具处方或用药建议?患者女性66岁
女 37 2024-08-24 06:37:32
老年人肺病的制氧机选择与使用指南
老年人肺病患者想知道如何选择和使用制氧机,以及日常生活中有哪些可以帮助改善肺病的方法。患者女性
女 28 2024-08-24 06:37:32
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0