腰背肌肉筋膜炎：原因、症状、诊断和治疗方法

腰背肌肉筋膜炎，也被称为腰背肌肉劳损、腰背部纤维炎、腰背筋膜疼痛综合征和风湿症等。这种疾病主要影响腰背部的肌肉和筋膜。筋膜是包裹在肌肉周围的一层结缔组织，下面还有脂肪组织。有时候，脂肪可以穿过筋膜形成疝，神经和血管也会穿出筋膜。

引起腰背肌肉筋膜炎的原因有很多。其中包括肌肉受伤导致的渗出出血、受湿受凉、慢性劳损、筋膜裂隙、脂肪疝、神经血管绞窄受压等。如果急性腰背肌受伤未及时治疗，可能会迁延成慢性病损。

腰背肌肉筋膜炎的症状主要表现为自发性疼痛。轻度患者可能会感到局部酸痛，疼痛部位可能在肩胛间区或骶棘肌部。有时候，疼痛可能会向上肢肩背、臀大腿外侧放射，但不会超过膝盖。重度患者的疼痛可能会影响睡眠，尤其是在后半夜和清晨。疼痛通常会随着活动量的增加而加剧。

治疗腰背肌肉筋膜炎的方法包括保守治疗、物理治疗和药物治疗。保守治疗主要是控制运动量，适当锻炼腰背肌，并在运动后和晚间睡前进行腰背肌的牵拉运动。物理治疗可以采用热疗、超短波、短波和拔火罐等方法。按摩和针灸也是一种有效的治疗方式，特别是电针灸。药物治疗可以口服维生素E、扶他林、保泰松、芬必得、洛索洛芬等药物，外用疏筋活血止痛的中成药也有效。