甲状腺疾病的饮食禁忌和注意事项

甲状腺疾病的患者在日常生活中需要注意饮食和生活习惯，以维持身体健康。以下是不同类型甲状腺疾病的饮食禁忌和注意事项：

甲状腺机能亢进

• 初期应少吃含碘高的海产品、盐焗鸡、榴莲、栗子、花生、芒果等食物；病情好转后可适量进食。
• 避免咖啡、浓茶等刺激性饮料，以免加重心悸、不安甚至失眠。
• 不要进行高温及费力的运动。
• 远离烟、酒及含有毒素的食物添加物，避免对甲状腺细胞产生伤害。
• 保持良好的心态，舒缓压力。
• 注意生产后甲状腺功能的变化。
• 禁食辛辣、油腻重口味的食物，避免煎、炸、烧烤等烹饪方式。
• 在甲状腺风暴时，医生可能会开具碘化钾药水，过量使用可能影响抗甲状腺治疗。

甲状腺机能低下

• 不必完全戒除海产品类食物，但要注意碘的摄入量，避免低能症的发生。
• 尽量少吃冰冻饮料及食物。
• 甲低者常伴随胆固醇升高，可以食用生姜来平衡。

甲状腺肿大、结节或囊肿但甲状腺功能正常

• 少吃容易引起甲状腺肿大的食物，如甘蓝菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、树薯、玉米、竹笋、甘薯、大豆、青豆、豆浆、豆腐、洋葱、大蒜、花生、榴莲、芒果等。
• 尽量饮用自来水或蒸馏水，减少井水的使用。
• 适当摄取含碘食品。
• 少接触含氯、氟、溴化物的水或物品，避免精制食品的摄入。

桥本氏甲状腺炎

此病属于自体免疫疾病，分为三个阶段。患者应避免给予含碘食物，以免加重发炎现象，使病情恶化。