老年女性健康：预防和管理常见疾病

随着老年人口比例的增加，老年女性的健康问题日益受到关注。虽然许多老年妇女会注意心、脑血管疾病、糖尿病等常见疾病的防治，但她们往往忽视了妇科疾病的威胁。据统计，恶性肿瘤是导致老年妇女死亡的第二大原因，其中一半以上是妇科肿瘤。老年性阴道炎、宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等是绝经后老年女性易发生的妇科疾病，老年性阴道炎的发病率高达22.9％。此外，盆腔器官脱垂及尿失禁也是老年女性常见的疾病，影响了她们的生活质量。

围绝经期是老年女性面临的另一个健康挑战。由于现代女性承受的压力越来越大，40岁以前就可能进入绝经期，称为卵巢早衰。围绝经期综合症会给女性带来精神紧张、情绪波动、血压不稳、月经周期紊乱等问题，严重影响身心健康。因此，老年女性需要注意精神疏导、营养和锻炼，以逐渐适应这一变化过程。

中老年女性也需要警惕莫名发福。腹部增大可能与肿瘤生长有关，子宫肌瘤和卵巢肿瘤是常见的原因。同时，注意绝经延迟和莫名出血也很重要。子女应该关心老年女性的健康，陪伴她们进行定期体检，中老年女性也可以通过自测观察身体情况，及时发现问题。