乳腺增生：了解癌变风险与自我管理方法

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要影响30-50岁的女性。这种病症是由于乳腺组织结构的紊乱引起的，并非癌症。然而，乳腺增生可能会增加患乳腺癌的风险，具体取决于增生类型和细胞异形程度。

从组织学角度来看，乳腺增生可分为多种类型，其中大部分是安全的，不会癌变。例如，单纯小叶性增生占所有乳腺增生病例的70%，而这种类型的增生几乎不会癌变。导管上皮增生但不伴有细胞异形的病例占20%，其中只有1%-2%的可能会癌变。导管上皮增生伴有轻度细胞异形的病例占10%，其中2%-4%可能会癌变；而伴有重度细胞异形的病例癌变的可能性高达75%-100%。

总的来说，超过90%的乳腺增生病例是安全的，不会癌变。因此，患者可以通过定期自我检查和定期复查来管理自己的健康状况。对于存在高癌变风险的病例，应密切关注并及时就医。