防治脊柱侧弯：症状、治疗和预防

脊柱侧弯是一种常见的脊椎畸形，表现为脊柱在冠状面上有结构性侧凸，且Cobb角大于10度。这种疾病可能会引起外观畸形、疼痛和其他健康问题。以下是关于脊柱侧弯的详细信息，包括其症状、治疗方法和预防措施。

症状

早期的脊柱侧弯可能不易被察觉，尤其是在穿着衣服时。然而，随着时间的推移，可能会出现以下症状：

• 高低肩
• 肩胛骨高低不一
• 身躯偏侧
• 腰部左右不对称
• 骨盆倾斜
• 长短脚

治疗方法

治疗脊柱侧弯的方法取决于其严重程度。对于轻度的侧弯（Cobb角小于20度），可以定期观察；对于中度的侧弯（Cobb角在20-45度之间），可以使用支具进行治疗；而对于重度的侧弯（Cobb角大于45度），可能需要手术治疗。

预防措施

虽然脊柱侧弯的确切原因尚不清楚，但以下是一些可能有助于预防或减缓其发展的建议：

• 保持良好的姿势
• 进行适当的体育锻炼
• 定期进行脊柱检查