宝宝睡觉张口呼吸的原因及危害

如果你注意到你的宝宝在睡觉时总是张着嘴巴呼吸，并且有轻微的鼾声，那么你可能需要关注一下这个问题。这种现象可能是某种疾病的症状，例如鼻炎、鼻窦炎或扁桃体与增殖体肥大等。这些疾病会导致鼻腔阻塞，使得呼吸不得不从口腔进行。

长期张口呼吸可能会对宝宝的面部发育产生影响，包括鼻根下陷、鼻翼萎缩、牙列拥挤、上前牙突出、腭盖高拱等。同时，这种呼吸方式还可能导致宝宝的神情呆滞，缺少表情，医学上称为增殖体面容。更严重的是，时间一长，还可能影响宝宝的智力发育，表现为记忆力下降、反应迟钝、智商减低。

此外，通过口腔呼吸，吸入的空气不能像通过鼻腔那样变得温和、湿润。这样会对气管与肺泡等组织产生伤害，并使口腔黏膜干燥易裂，改变口腔内的正常压力，减弱对病菌的抵抗力，诱发多种口腔疾病。

如果你的宝宝已经养成了用嘴呼吸的习惯，你可以尝试以下方法来矫正：在宝宝入睡时给他戴上一个特殊的口罩。这个口罩由4层纱布缝制而成，中间加一层塑料薄膜。戴口罩时，宝宝的鼻子必须露在外面。经过一段时间的训练，大多数宝宝都能改变用嘴呼吸的不良习惯。