预防疱疹性咽颊炎和手足口病的实用方法

疱疹性咽颊炎和手足口病是可以防控和治疗的疾病。为此，日常预防措施至关重要。以下是几点建议：

1. 在流行季节，尽量避免带孩子到人群密集的地方，减少参加集体活动的次数。

2. 培养孩子良好的卫生习惯，强调勤洗手的重要性，并尽量避免揉眼睛、抠鼻子、吃手或直接用手抓东西吃。

3. 如果孩子确诊患有疱疹性咽颊炎或手足口病，应立即在家休息，避免去幼儿园和学校。即使在家，也要与其他孩子保持相对隔离状态。其他家庭成员也应尽量避免与生病的孩子密切接触，接触时最好戴口罩防护，接触后务必洗手。

4. 生病孩子的日常用具需要经常消毒。例如，奶嘴、奶瓶、餐具和毛巾等可以煮沸3分钟消毒；玩具、桌椅、衣物和便盆等可以用含氯消毒液擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

5. 对于6个月至5岁的孩子，建议尽早接种EV71型灭活疫苗，以有效减少手足口病重症和死亡的发生率。虽然这不能预防所有手足口病，但它可以显著降低重症和死亡的风险。