神经根型颈椎病的治疗方法和注意事项

神经根型颈椎病的治疗方法多样，包括休息、药物治疗、物理治疗等。首先，休息是必要的，但长时间卧床可能导致肌肉力量下降、全身情况变差、骨密度下降，甚至出现蛋白质代谢失衡。因此，一般要求患者卧床休息时间不超过2天，以保证最大程度的康复疗效和最小程度的并发症发生。

药物治疗可以减轻症状，常用的药物包括甾体类和非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、麻醉剂、镇静剂和抗抑郁药等。然而，长期使用药物可能引起副作用，例如麻醉剂对慢性疼痛的治疗效果不佳，甚至具有成瘾性。甾体类药物虽然具有强力抗炎作用，但长时间使用后可能出现充血性心力衰竭、心脏病、上消化道溃疡、高血压、感染、糖尿病、青光眼、骨质疏松和精神症状等并发症。非甾体抗炎药也可能引起肾脏、肝脏、心血管、消化道、造血系统的副作用。

物理治疗是另一种有效的治疗方法，包括热疗、冷疗、颈椎牵引、按摩等。热疗可以减轻疼痛和肌肉痉挛，冷疗可以提高疼痛阈值，颈椎牵引可以减轻神经根和椎间盘的压力，按摩可以放松肌肉。然而，这些方法不能获得中、长期的疗效。

此外，神经根型颈椎病的主动物理治疗也很重要，包括静力训练、有氧训练、关节运动度训练和动力肌肉锻炼等。这些方法可以帮助患者恢复颈部肌力，提高疼痛阈值，防止症状复发。

最后，手术治疗是神经根型颈椎病的最后选择，通常在保守治疗无效或出现严重并发症时才考虑。手术治疗可以迅速解除神经根的压迫，恢复神经功能，但也有一定的复发率。