宝宝生病期间的饮食禁忌：小儿咳嗽的六大注意事项

孩子生病时，饮食禁忌尤为重要。家长们常常为此感到困扰。实际上，合理的饮食安排可以大大缓解孩子的病情。以下是小儿咳嗽的六大饮食禁忌：

1. 避免寒凉食物。寒冷的食物会损伤肺部，引发咳嗽。如果再吃冷饮，咳嗽会加重。过多食用寒凉食物还会伤及脾阳，导致脾虚生痰。因此，水果和其他生冷食物也应少吃或避免。

2. 不要吃过多的肥甘厚味。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。油炸食品、瓜子和巧克力等也不宜多吃，因为它们会增加胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。饮食应以清淡为主，避免食用肉蛋类食物。

3. 忌鱼腥虾蟹。腥味会刺激呼吸道，对鱼虾食品的蛋白过敏也可能导致咳嗽。特别是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这些食物。

4. 避免吃甜酸食物。酸性食物会使痰液难以咳出，导致小儿咳嗽难愈。多吃甜食也容易生痰。

5. 不要吃得太咸。过咸的食物易诱发小儿咳嗽或使咳嗽加重。合理的饮食习惯可以帮助孩子更快地康复。

当孩子生病期间胃口不好时，家长切勿强迫孩子进食。晚餐应保持适量，避免过饱。