颈椎病：病因、症状与自查方法

颈椎病是一种常见的疾病，主要由于颈椎退行性变引起的颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状。这种退行性变是随着年龄增长而发生的生理过程，类似于我们脸上长皱纹一样。最常见的颈椎病类型是神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、食管压迫型、颈型和混合型。每种类型都有其独特的症状，例如肩膀或上肢的麻木、疼痛、肌肉无力等。为了自查颈椎健康状况，我们可以关注一些生活中的小细节，例如是否经常落枕、颈椎活动范围是否下降、是否有持续的颈肩部疼痛、是否出现手麻、脚麻等感觉异常情况、是否有捆绑感、对手脚的控制力是否下降、肌肉力量是否下降等。需要注意的是，有些颈椎病患者可能早期没有任何明显的症状，逐渐出现走路不稳等脊髓型颈椎病的表现。