甲亢引起乏力：低钾血症的原因与预防

随着夏季的到来，四肢乏力、肌肉酸痛甚至四肢无力等症状的患者明显增多。这些症状可能与甲亢有关。甲亢如果不及时治疗，会引发多种疾病，其中包括低钾血症。低钾血症的发作时间不限，通常在半夜出现，白天起床时患者可能已经发现四肢麻木，严重时甚至可能导致呼吸心跳停止。

甲亢是导致低钾血症的主要原因之一。甲状腺激素具有利尿作用，会使机体内的电解质排泄增加，并可使大量的钾转入细胞内。甲亢患者体内超生理量的甲状腺激素还能促进蛋白质分解，使尿中的钾离子排出增多，导致血清钾降低而引起低钾血症。炎热的夏天，出汗特别多，体内的钾跟随汗液一起流失，若没能及时补充，往往在半夜时出现症状。

低钾血症可能导致骨骼肌物理和瘫痪，肌无力多从下肢开始，表现为行走困难、站立不稳，随着低钾血症的加重，肌无力加重，严重者可能累及躯干和上肢肌肉，导致全身瘫痪，甚至影响呼吸肌功能。低血钾还可能引起消化道平滑肌麻痹，引起肠麻痹，表现为腹胀，排气、排便减少。低血钾还可能引起心肌细胞兴奋性和传导性的异常，引起心律失常，心脏聚停。

如果已经被诊断出低钾血症，家里最好备好10％的氯化钾溶液，若出现四肢乏力时，可及时口服20ml的10％的氯化钾溶液。平日尽量避免大量出汗，减少钾的流失；少吃甜食，糖水等，会加重钾的转移。多吃含钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。