超重和肥胖孕妇的管理与干预:从源头改善母儿健康
超重和肥胖已成为慢性非传染性疾病的主要独立危险因素。根据“健康与疾病的发育起源”理论,生命早期的健康问题可能源于出生后早期甚至胎儿期。因此,母亲围孕期的生理健康、肥胖程度、营养状态和生活方式等因素对生命初始的影响至关重要。针对超重和肥胖孕妇,进行早期干预将从根本上降低慢性病的发生率。
在中国,孕前BMI在24~28之间被定义为超重,超过28则被定义为肥胖。超重和肥胖孕妇不仅会影响自身的健康,还可能对宝宝和隔代人产生深远影响。例如,超重和肥胖孕妇容易出现妊娠期并发症、难产、剖宫产率增加等问题;而胎儿可能会出现高出生体重、先天性畸形、早产及新生儿低血糖等风险。
如果已经超重或肥胖,应采取以下措施:1) 妊娠前干预管理:包括孕前咨询、宣传教育和管理干预,鼓励减轻体重;2) 妊娠期:通过合理膳食和运动锻炼维持适宜的妊娠期体重增长,并预防、筛查和治疗妊娠并发症;3) 产后随访:定期评估体重及健康状况,继续强化健康生活方式的建立。
总之,超重和肥胖孕妇的管理与干预是改善母儿健康的关键。通过从源头打破不良影响,我们可以实现改变一生,改变未来。
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