肾脏健康:预防、检测和治疗肾脏疾病的重要性

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肾脏是人体中非常重要的器官,负责清除废物和多余的液体,维持体内液体和化学物质的平衡,清除药物和毒物,并且释放激素以帮助调节血压、生成红细胞和保持骨骼健康。然而,肾脏病是一个严重的健康问题,可能会影响任何人,特别是那些有特定风险因素的人群,如糖尿病患者、高血压患者、水肿患者、痛风患者、泌尿系结石患者、系统性红斑狼疮患者、多发性骨髓瘤患者、肥胖人群、吸烟人群、有糖尿病、高血压或肾脏病家族史的人群以及50岁以上的人群。

为了早期发现和治疗肾脏病,进行定期检查是非常重要的。尿常规、测血压、血清肌酐和肾脏B超等检查可以帮助我们在肾脏病变的早期阶段就发现问题。同时,我们也需要注意一些加速慢性肾脏病进展的因素,例如高血压、蛋白尿、高血糖、高脂血症、高蛋白饮食、感染和滥用药物。

保护肾脏的方法包括:在冬天做好保暖,避免血管收缩和血压升高;不乱吃药,特别是那些有肾脏毒性的药物;不暴饮暴食,避免加重肾脏负担;及时治疗感冒和反复发作的扁桃腺炎;适量饮水,不憋尿;控制糖尿病和高血压;不喝成分不明的井水和河水;及时处理泌尿道结石;定期检查肾功能,特别是对于女性在怀孕期间需要监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。

如果肾脏病已经发展到尿毒症阶段,治疗手段主要包括血液透析、腹膜透析和肾移植。辅助手段有降血压、补血、补钙、降血脂、利尿和中医中药治疗。

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