冬季前列腺疾病的预防与治疗

在寒冷的冬季，前列腺疾病的发病率明显上升。这是因为寒冷天气会使男性的交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩和血管扩张，引起慢性充血和炎症的发生。同时，冬季人们的饮水量和户外活动减少，新陈代谢速度变慢，也会加重前列腺炎的症状。

前列腺疾病主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌。前列腺炎的发病原因有多种，包括体内某一病灶经血行播散至前列腺、邻近器官的炎症通过淋巴管扩散而引起前列腺炎、包皮过长、包茎引起的龟头包皮炎及各种性病未及时控制、生活不良习惯因素等。

前列腺炎的治疗往往不理想，原因可能是前列腺的解剖位置特殊，药物不易进入前列腺；治疗不规范，中途停药；滥用药物，引起病原体耐药性；用药不当或方法不当；带有性病病人配偶或伴侣未同时接受治疗，形成交叉感染。

为了预防前列腺疾病，应该多喝水、不憋尿、多放松、避免受凉、进行适量的体育锻炼、保持规律的性生活、洗温水澡等。同时，补充锌元素、节制性生活、保持清洁、避免磨擦也是非常重要的。

在饮食上，前列腺疾病患者应该忌烟、酒、咖啡等刺激性食物和饮料，避免辛辣刺激性食物、霉变、油煎、肥腻食物以及壮阳食物。

康复治疗包括坐浴、勤喝浮小麦、按摩等方法。坐浴可以用温热水坐盆浴，每日1～2次；浮小麦可以炒焦黄后泡水喝；按摩可以手指按摩会阴部，每日1～2次。