正颌术后恢复：从手术到康复的全过程

经历了漫长的术前正畸过程，终于迎来了手术的日子。虽然心中充满喜悦，但许多患者对术后恢复产生了疑虑。下面，我们将详细介绍正颌外科术后的恢复过程。

术后第一天：面部轻度肿胀，身体感觉虚弱，需要卧床休息。下嘴唇麻木，不敢张嘴说话。护士会拔掉胃管，确认口腔进食无障碍。

术后第二天：面部肿胀加重，体力明显恢复，部分患者可以下床活动。医生会在下午清除头套内的纱布，并在上下牙齿之间挂皮筋，帮助建立咬合关系。

术后第三天：面部肿胀进一步加重，但大多数患者可以在走廊里溜达，熟练使用进食器进食。没有疼痛感，开始忙于工作、学习或社交媒体分享体验。

术后第四天：面部肿胀不再加重，身体进一步恢复。医生会检查咬合，如果上下牙齿已经咬入合板，就会用皮筋栓住，可能会引起关节疼痛。

术后第五天：咬合入位，复查术后X线片子，看到手术成果的初步雏形。记得给医生检查片子。

术后第六天：愉快出院，面部肿胀消退2到3成，初步看到手术后的面貌雏形。照完片子后，皮筋可以被松绑，恢复正常交流能力。

消肿是一个漫长的过程，需要1年时间。每个人的体制不同，消肿速度也不同。从术后5个月到1年之间，软组织还在悄悄发生变化，但变化程度轻微。

回家后，需要注意以下几点：

• 吃饭和刷牙时可以自己摘、挂皮筋，方便进食和口腔清洁。
• 术后口腔粘膜感觉迟钝，不能吃太烫的食物，以免烫伤。
• 下唇麻木会在术后8周到12周之间逐渐恢复，记得检查口腔卫生。
• 术后7天到4周，可以吃非常软的固体食物，循序渐进地恢复咀嚼功能。
• 坚持早晚佩戴头套，每隔一个小时休息10-20分钟。
• 保证休息，多喝水，调整身体状态。

术后3到4周以后，肿胀逐渐消退，咀嚼说话逐渐适应。体力逐渐恢复到术前，可以正常上学或工作了。