复发性生殖器疱疹：抗病毒治疗与自我护理

生殖器疱疹是一种常见的性传播疾病，多数患者在接触疱疹病毒后2～12天内出现初发感染症状。除了局部症状外，可能伴有全身不适、发热、头痛和淋巴结肿大等症状。复发性生殖器疱疹的治疗以抗病毒治疗为主，通过口服药物阻止病毒复制，促进愈合，缩短病程并减少复发次数。

在复发前，患者可能会出现刺麻、瘙痒、烧灼感或疼痛等先兆症状。值得注意的是，高达60％的生殖器HSV感染者可能没有明显的体征，但仍具有传染性。复发的频率和程度与个体差异有关，疲劳、酗酒、免疫力低下和长期精神紧张等因素可能会增加复发的风险。

除了抗病毒治疗外，患者还可以采取一些自我护理措施来缓解症状。例如，使用盐水浴、冷水浴或外用利多卡因乳膏等方法可以减轻局部不适。同时，多吃菇类食物、保持良好的生活习惯和避免酗酒和精神焦虑也能有助于提高免疫力和预防复发。