哮喘发作的预警信号：了解并及时应对

虽然哮喘发作可能突然发生，但许多患者在此之前会出现一些明显的前兆症状。为了及时进行自救并避免严重后果，哮喘患者需要了解这些症状并采取相应的措施。

以下是几种可能表明哮喘即将发作的变化：

• 临床症状：在哮喘发作前，患者可能会经历干咳、胸部不适、呼吸紧迫感、连续打喷嚏、流泪或疲劳等症状。典型的哮喘发作表现为呼吸困难、咳嗽和喘息同时出现，主要以呼气困难为特点。
• 哮喘日记：通过日记记录哮喘症状的变化和每日用药情况，可以帮助患者及时发现症状的加重或急救药物使用的增加，这可能是哮喘失控的信号。
• 峰流速测定：使用微型峰流速仪每天早晚两次测定呼气峰流速，如果出现大的波动或下降，可能预示着哮喘发作的风险增加。
• 气道炎症监测：呼出气一氧化氮（FeNO）作为一种无创伤性快速评估指标，也可以用作哮喘发作的预测指标。

当出现哮喘发作的先兆时，患者应立即吸入短效β2-受体激动剂（如沙丁胺醇）或具有急救效果的长效制剂（如信必可或启尔畅），并保持平静以迅速控制症状。如果症状加重且药物无法控制，应立即就医并提供用药记录，以便与医生讨论发作原因和今后应采取的对策。