春日里的启示：从一位94岁老者看生命的智慧

春天，万物复苏，带来了温暖和幸福。这个季节，我在诊室里遇见了一位94岁的老者，他是山东省电视台第一届播音员，声音如蜜般柔和，给人一种通透睿智的感觉。老者曾经做过白内障手术，但术后出现了后发障。经过YAG激光晶状体后囊切开术，老者的视力从0.3恢复至0.9。整个治疗过程中，老者始终保持着积极正向的态度，情绪平和，与我们这些年轻人交谈甚好。

更让我印象深刻的是，老者在70岁时开始学习绘画，尤其擅长油画；同时他还在写回忆录，看小说，生活充实而惬意。与此形成鲜明对比的是，我在日常工作中发现，许多眼底病患者，特别是眼底出血者，都有一个共同点：他们活得焦虑。焦虑、劳累、熬夜和生气等因素，容易使人罹患各种疾病。

这位老者让我深有感触：作为现代人，我们应该放慢生活节奏，感受生活的柔软；放平波动的情绪，感知生活的静谧；摒弃扰人的焦虑，享受生活的坦然。《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中有云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”这句话送给所有眼底病患者。