糖尿病周围神经病变：症状、影响及管理

糖尿病周围神经病变是糖尿病患者中最常见的并发症之一，发生率高达60%以上。特别是在病史超过20年的糖尿病患者中，超过50%的人会出现周围神经病变的症状。

这种病变主要表现为双侧肢体末端的对称性疼痛、麻木、痛温觉减退甚至缺失、皮肤汗少干燥增厚、肌无力、肌萎缩等。其中最典型的症状是“手套、袜子样”感觉障碍，通常下肢比上肢更严重。

管理糖尿病周围神经病变的关键在于控制血糖水平和其他相关风险因素。同时，保持健康的生活方式，包括定期锻炼、均衡饮食和戒烟等，也是非常重要的。