儿童频繁眨眼的原因及处理方法

在日常生活中，我们经常会注意到一些儿童频繁眨眼。正常情况下，一个人每分钟大约需要眨眼十几次，通常每2～6秒就要眨眼一次，每次眨眼需要0.2～0.4秒的时间。那么，为什么会出现孩子频繁眨眼的情况？接下来我们将探讨这个问题的答案。

一、孩子频繁眨眼的四大原因

1. 眼部炎症性疾病：这类疾病主要由眼表疾病引起，如结膜炎、点状角膜炎、倒睫等。需要注意的是，在春夏季节，过敏性结膜炎患儿较多，这是眼部炎症性疾病中导致眨眼的主要原因之一。

2. 干眼和视疲劳：这类患儿占了眨眼症状的大多数，主要是由于过度用眼，特别是长时间接触视频刺激所致，包括电视、电脑、手机游戏等。长时间用眼不仅会导致视疲劳和干眼，还可能引发近视的发生。因此，家长必须帮助孩子养成良好的用眼习惯，这是治疗眨眼的关键。

3. 抽动症：干眼和视疲劳大约占了小孩频繁眨眼症状的30%，其特点是眨眼伴随着皱眉、耸鼻、努嘴、抬肩等行为动作，也可能伴随着吸鼻、干咳等发生动作，甚至出现骂人、说脏话等情况。这类患儿多与精神刺激、紧张、情绪抑郁等有关。

4. 偏食和维生素摄入不足：偏食和维生素摄入不足也可能是眨眼的原因之一，亦有模仿别人而导致眨眼的可能。部分患儿找不到明确的原因，极少数可能与遗传有关。

二、如何处理小孩频繁眨眼？

实际上，孩子频繁眨眼的原因并不是单一的，大多数是上述原因综合作用的结果，因此需要综合治疗才能获得良好的疗效。具体包括：

1. 减轻孩子的精神心理负担：如果孩子平时的学习压力过大或者父母给报的早教班过多，那么父母就需要注意了，应该给孩子适当减负，可以先转移孩子的精神压力，采用正确的方法帮助孩子克服心理障碍，不要打骂孩子，否则只能加重病情。

2. 形成良好的生活用眼习惯：让孩子减少看电脑等视频刺激，避免视疲劳和干眼症的发生。

3. 合理营养膳食结构：给孩子多吃蔬菜、水果，纠正偏食嗜好；少吃辛辣刺激、油炸食物以及易导致精神兴奋的食物，如咖啡、可乐、巧克力等。

4. 合理用药：针对上述病因可适当滴人工泪液对症治疗，对能找到病因的要针对病因治疗。大部分患儿通过心理辅导、局部点眼药水即可治愈，对于抽动症或经久不愈的眨眼患儿配合中药、针灸治疗能获得很好的疗效。严重抽动症患儿需要到神经科就诊。