积极心态：防治甲状腺癌的关键

甲状腺，位于人体颈部前方的喉结下方，左右二叶位于气管两旁，中间通过薄薄的峡部在气管前面相连，形状如同展开翅膀的“蝴蝶”。这只“蝴蝶”两翼各约 5x3x2 厘米，重量仅有 25 克，但其分泌的激素却影响着人体各个器官系统的活动和外部环境相互联系，驱动新陈代谢和生长发育，因此被誉为人体的“点火器”。

然而，甲状腺的异常也可能带来麻烦。近年来，甲状腺癌的发病率以每年 6% 的速度增长，其中女性是男性的 3 倍，已成为女性第四位最常见的恶性肿瘤。甲状腺癌主要分为四类：乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌及未分化癌。未分化癌是甲状腺癌中的“异类”，预后极差，平均生存期仅 3 ～ 6 个月，且手术、放疗、靶向药物治疗后也易复发转移。

甲状腺癌的发生与多种因素相关，包括碘摄入、遗传易感性、女性激素、肥胖、环境污染、过度紧张、熬夜劳累，以及辐射增加等。因此，预防甲状腺癌需要我们采取积极的心态，远离环境污染，保持健康的生活方式，避免辐射。同时，注意碘的摄入量，合理食用海鲜和加碘盐，根据自身情况选择无碘盐或加碘盐。

大多数甲状腺癌为微小乳头状癌，经规范手术治疗，预后良好，五年存活率超过95%。部分癌肿位于腺体中央、直径在 5 毫米以下、气管旁淋巴结转移不明显的患者也可定期观察或延迟手术。因此，甲状腺癌也被称为“懒癌”。然而，我们仍需警惕，及早发现并规范诊治甲状腺癌，依靠专家诊治，远离它的危害。