肛门手术后护理：注意事项与恢复方法

肛门手术后，正确的护理对于伤口的愈合和减少并发症的产生至关重要。以下是肛门手术后的一些注意事项和恢复方法。

饮食注意事项

• 术后当天可进流质饮食，若采取局部麻醉方式，可少量进食半流质饮食。
• 不可吃肥厚油腻食物、生冷食物，不可喝蜂蜜及饮料，以免引起胃肠胀气及腹泻。
• 术后第一天可吃半流质饮食；术后第二天可正常饮食。正常饮食让大便成型，既可以减少排便时间，还可以减少肛门狭窄的风险。
• 术后15天内，为保持大便通畅，可多食新鲜蔬菜水果，多食富有营养和易消化的食物，如鸡汤、鱼汤瘦肉等。
• 术后一月内禁食辛辣刺激性食物；痔疮、肛裂术后须禁酒三个月；肛瘘和肷肿须禁酒半年。

术后活动注意事项

• 如果采取局部麻醉，手术当日适当卧床休息。若采取腰麻或骶麻术后需平卧6小时，在伤口尚未完全愈合期间，可适当散步活动。
• 术后15天内，不可负重、不可过性生活，不能久坐久蹲。
• 术后一月内不做剧烈的运动。
• 术后三月内不骑自行车，不干重体力活。

术后大小便注意事项

• 术后会因麻醉、疼痛或肛门坠胀不适导致小便不能正常排出，患者无需紧张，可以热敷小腹，待麻茲散去、疼痛或坠胀感觉消失后，小便就可正常排出。
• 术后控制大便，于术后第二天排便为宜。大便时切莫久蹲,2分钟为好，便时要有家属陪伴，便后用温水清洗干净，中药坐浴。
• 坐浴时水温要适宜，时间要控制，肛周脓肿、肛瘘、肛裂病人坐浴10-15分钟，痔疮病人10分钟即可，久蹲久坐会导致伤口水肿。
• 若遇大便干燥不能正常排出时可用开塞露或找医生清水灌肠，不可过度用力。

术后疼痛和大便出血

• 手术的精细和长效麻醉的使用，可以做到基本不痛。对于少数疼痛明显的病人可以口服止痛药即可缓解，亦可以加用利多卡因乳膏，大便时有轻微疼痛属于正常现象，便后清洗上药可缓解，大便时有少量滴血或手纸带血属正常现象，若出现血流不止或大量血块排出，立即寻求医疗帮助。

术后治疗措施

• 肛门术后复查然后根据情况会选择抗生素治疗，一般3-5天。要保持肛门部清洁，每次大便后坐浴清洗干净后换药。
• 便秘病人，应多喝汤水，多食蔬菜水果，可辅以润肠通便药物。
• 患有慢性结肠炎的病人，饮食宜清淡，不可食用生冷油腻食物，控制大便每日12次为宜。

分泌物的出现

• 肛门术后会有分泌物流出，这是一种自洁现象，患者不要担心是伤口化脓了。痔疮术后大约持续15天左右；肛瘘和脓肿会持续25-40天左右，请用护垫。若伴有肛门部肿痛，发热，寒战要考虑伤口感染可能。

预防复发措施

• 请勿久蹲久坐。尤其入厕时间要短。每次大便时间控制在2分钟以内为好，在厕所内不要看手机，抽烟。因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛，为防痔病，提倡坐桶大便。
• 保持大便通畅。养成良好的大便习惯，保持大便通畅。便秘患者平时应注意饮食调节和服用润肠通便药物，若干燥难以排除，切莫过度使劲，可使用开塞露或找医生清水灌肠。也要防止腹泻，一日大便多次也是诱发痔疮，脓肿等肛门疾病的因素。
• 保持肛门清洁。养成大便后用水清洗肛门的习惯，保持肛门清洁，可以减少多种肛门疾病的发生。
• 饮食注意事项。內痔出血和肠炎的病人对酒精和辣椒尤为敏感，须禁酒，少吃辛辣刺激性食物。肛周湿疹的病人还应该少吃海鲜，虾等异性蛋白含量高的食物。
• 坚持做提肛运动。对于脱垂性痔、肛瘘及肛周脓肿术后，常做提肛运动，可以改善肛门部血液循环，恢复和加强肛门括约肌功能，减少痔病发生。建议手术后俩到三周肛门不疼痛再开始练习。